แสบร้อนหน้าอกขณะตั้งครรภ์ . . อาการแสบร้อนกลางยอดยกขณะตั้งครรภ์ พบได้บ่อยในคุณแม่ตั้งครรภ์โดยเฉพาะคุณแม่ตั้งครรภ์ไตรมาสสุดท้าย อาการดังกล่าวอันตรายหรือไม่อย่างไร แม่ท้องมาหาคำตอบไปพร้อมๆ กันเลยค่...
108คำถาม คนท้องกินอะไรได้บ้าง คนท้องกินอะไรได้บ้าง เป็นคำถามที่แม่ตั้งครรภ์หลายคนสงสัยและพยายามหาคำตอบ เพราะอาหารบางอย่างบางคนก็บอกว่ากินได้ บางคนก็บอกห้ามกิน สรุปแล้วคนท้องกินอะไรได้บ้าง? วันนี้ M...
อาหารคนท้อง หลังจากได้ยลโฉมหนุ่มน้อย ตี๋หล่อ น้องอคิณไปแล้ว มีคำถามจากแฟนคลับว่า แม่เนยมีเคล็ดลับการดูแลครรภ์อย่างไรนะ ลูกถึงได้น้ำหนักดี สุขภาพแรกคลอดก็ดี และแม่ก็ไม่เผละด้วย จากการติดตามการตั้งครรภ...
ธัญพืชดีต่อแม่ท้อง ธัญพืชเป็นกลุ่มอาหารที่ให้ประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกาย สามารถดัดแปลงนำมาปรุงเป็นส่วนผสมในเมนูอาหารต่าง ๆ คุณแม่ตั้งครรภ์อาจจะเลือกประกอบอาหารด้วยเมล็ดธัญพืชในแต่ละวัน หรือ รับประทานเ...
ดื่มน้ำอัดลมขณะตั้งครรภ์ น้ำอัดลม แก้กระหายและให้ความสดชื่นได้ดีทีเดียว หลายๆคนถึงกับติดต้องดื่มทุกวัน ทั้งๆที่รู้ว่า เป็นเครื่องดื่มที่ไม่มีผลดีต่อสุขภาพเลย แต่ก็อดใจไม่ไหว แล้วในคุณแม่ตั้งครรภ์ล่ะค...
วิธีการทำสลัดทูน่า ใครเคยทาง สลัดทูน่าของ KFC บ้างคะ ติดใจกันละซิ เพราะมันอร่อยมากๆ แต่จะซื้อกินทุกครั้งก็ไม่ไหว เพราะฉะนั้น เรามาประหยัดงบ แล้วมาทำสลัดทูน่าทานเองดีกว่าค่ะ สูตรนี้จากเว็บ patampata...
กะหล่ำปลีทอดน้ำปลา สูตรการทำ กะหล่ำปลีทอดน้ำปลา นี้ ได้มาจาก คุณมันแกวกะแห้วหมู สมาชิกเว็บไซต์พันทิปดอทคอม พร้อมเคล็ดลับเด็ดๆ เคล็ดลับความอร่อย ที่เพิ่งถูกเปิดโปง! จะมีวิธีทำอย่างไรบ้าง มาดูกัน...
อาหารยิ่งกิน ยิ่งแก่ ความแก่เป็นสิ่งที่ทุกคนไม่ปรารถนาให้มาเยือน เพราะนอกจากจะทำให้ร่างกายดูเสื่อมโทรมแล้ว ความแก่ยังส่งผลต่อความมั่นใจของเราให้ลดลงด้วย โดยเฉพาะเพศหญิงแก่เร็วกว่าเพศชาย อาหาร 6...
รับประทานทุเรียน ผลไม้ตามฤดูกาลที่ฮอต อร่อยเริ่ดอยู่ ณ ขณะนี้ก็คือ ทุเรียน เหล่าบรรดาคอทุเรียนทั้งหลาย จด ๆ จ้อง ๆ กินดีหรือไม่นะ กินแล้วอ้วนนะ กินแล้วร้อนในด้วย มีงานวิจัยทางการแพทย์พบว่าในทุเรียนมี...
ทายนิสัยจาก รสอาหารที่ชอบ ทายนิสัยจาก รสอาหารที่ชอบ เนื่องแต่ละคนย่อมมีอาหารที่ชอบไม่เหมือนกัน แถมปรุงรสก็ไม่เหมือนกันเสียด้วย เรามาทายนิสัยกันดีกว่าค่ะ ว่ารสชาติที่คุณโปรดปรานเป็นพิเศษ จะบอก...
พิซซ่าอาหารแม่ท้องควรงด ขณะตั้งครรภ์ภาวะโภชนาการนั้นสำคัญเพราะ เป็นการดูแลคน2 คนไปพร้อมๆกัน นอกจากตั้งพิถีพิถันเรื่องความสะอาดแล้ว วิตามินต้องครบถ้วน แต่ก็น่าเห็นใจคุณแม่บางกลุ่ม ที่ช่วงตั้งค...
อาหารคนท้อง อาหารควรเลี่ยงขณะตั้งครรภ์ อาหารต้องห้ามของคนท้อง
กรดโฟลิกตามธรรมชาติ โชคดีที่อาหารหลายชนิดที่มีกรดโฟลิคที่เป็นธรรมชาติ ถ้าคุณแม่กินอาหารเหล่านี้เป็นประจำ ไม่จำเป็นต้องเสริมกรดโฟลิกชนิดเม็ด ความต้องการกรดโฟลิคในเพศชายและเพศหญิงไม่เท่ากัน ผู้ใหญ่...
อาหารบำรุงครรภ์ อาหารบำรุงครรภ์เรื่องสำคัญที่ว่าที่คุณแม่ต้องตระหนัก เพราะกินอย่างไร ได้อย่างงั้น สารอาหารสำคัญมากในการก่อร่างสร้างตัวของลูกน้อยในครรภ์ ถ้าจะให้คิดถึงเมนูอาหารบำรุง...
