คุณแม่แชร์เมนู : เกี๊ยวไข่ เพิ่มโปรตีน
เกี๊ยวไข่ เกี๊ยวไข่ เมนูแปลกใหม่ แต่!!! บอกเลยว่าวิธีทำเกี๊ยวไข่ ไม่ยากเลยค่ะ ถ้าเราทอดไข่เป็นล่ะก็ ทุกอย่างจะง่ายเป็นหมดเลย ส่วนวัตถุดิบ เราสามารถปรับเปลี่ยนได้ตามความเหมาะสมนะคะ อย่าช้าอยู่เลย เราม...
เกี๊ยวไข่ เกี๊ยวไข่ เมนูแปลกใหม่ แต่!!! บอกเลยว่าวิธีทำเกี๊ยวไข่ ไม่ยากเลยค่ะ ถ้าเราทอดไข่เป็นล่ะก็ ทุกอย่างจะง่ายเป็นหมดเลย ส่วนวัตถุดิบ เราสามารถปรับเปลี่ยนได้ตามความเหมาะสมนะคะ อย่าช้าอยู่เลย เราม...
กวยจั๊บปลาน้ำนม กวยจั๊บปลาน้ำนม ชื่อเมนูแปลก ๆ เนอะ แต่!!! ถึงกวยจั๊บปลาน้ำนมจะแปลก คุณค่าทางโภชนาการยังมีนะคะ และวิธีทำกวยจั๊บปลาน้ำนม อาจหลายขั้นตอนหน่อย แต่!!! รับรองว่ามือใหม่ก็ทำกวยจั๊บปลาน้ำนมไ...
ไข่คั่วเห็ด ไข่คั่วเห็ดชิเมจิ เมนูที่ให้คุณค่าทางอาหารสูง รวมทั้งวิตามิน ไข่คั่วเห็ดชิเมจิเป็นเมนูง่าย ๆ ขั้นตอนการทำไม่ซับซ้อน รับรองว่าเด็ดอร่อย ถูกใจทุกคนในบ้านแน่นอนจ้า บทความแนะนำเพิ่มเติม1.&...
ข้าวผัดทูน่า ข้าวผัดทูน่า เมนูที่ทุกคนในบ้านทานได้ แถมยังได้ไอโอดีน โปรตีน และโอเมก้า 3 อีกด้วย วิธีทำข้าวผัดทูน่าก็ไม่ยากเลยค่ะ เพียงแค่เตรียมวัตถุดิบให้พร้อมแล้วมาทำข้าวผัดทูน่าไปพร้อมๆ กันเลยค่ะ...
สเต็กปลาลุยสวน "สเต็กปลาลุยสวน" ว้าวววว...วันนี้จะพาลูกๆ ไปกินปลากันจ้า ขอบอกเลยว่าสเต็กปลาลุยสวน อัดแน่นด้วยประโยชน์จากปลาดอลลี่ ที่ให้โอเมก้า 3 ช่วยในการทำงานของสมอง วิธีทำจะยากไหม และวัตถุดิ...
วุ้นผลไม้หลากสี "วุ้นผลไม้หลากสี" เมนูนี้ตั้งใจเอามาฝากแม่ๆ ทุกคนเลยจ้า ขอบอกเลยว่าวุ้นผลไม้หลากสีเป็นเมนูทานเล่น เป็นของหวานก็ได้ แต่อัดแน่นด้วยประโยชน์จากผลไม้จ้า แต่จะมีผลไม้อะไร แล้ววิธีทำว...
ห่อหมกพระราม วันนี้คุณแม่แชร์เมนูมี "ห่อหมกพระราม" มาฝากจ้า เอ๊ะ!!! ห่อหมกพระรามมันเป็นยังไงนะ ชื่อแปลกมาก อ๊ะๆ ขอบอกเลยว่าเห็นชื่อว่า ห่อหมกพระราม แบบนี้อร่อยมากเลยนะคะ ทานได้ทั้งครอบครัวเลย ส่วนวัต...
ผัดตับแพหยก คุณแม่แชร์เมนู ขอเสนอ "ผัดตับแพหยก" เมนูที่เพิ่มธาตุเหล็ก และโฟเลทให้กับลูกๆ บอกเลยว่าขั้นตอนง่ายมากๆ แถมยังทานได้ทั้งครอบครัวอีกด้วยจ้า บทความแนะนำเพิ่มเติม1. นมสดปั่นหุบเขาผลไม้2. แซ...
แซลมอนภูเขาไฟลาวา คุณแม่แชร์เมนู วันนี้เอาใจสาวกปลากันบ้าง กับเมนู "แซลมอนภูเขาไฟลาวา" จัดเต็มเรื่องโอเมก้า 3 แบบนี้ ห้ามพลาดนะคะ ต้องรีบจัดเสิร์ฟให้ลูกน้อยอย่างด่วนจี๋เลยจ้า บทความแนะนำเพิ่มเติม1...
เกี๊ยวน้ำกุ้งสับ Mama kitchen “เมนูสุดเลิฟ เพื่อลูกสุดที่รัก” วันนี้เสนอเมนู “เกี๊ยวน้ำกุ้งสับ” เมนูสำหรับหนูๆ วัย 1 ขวบขึ้นไป บอกเลยว่าเมนูนี้อร่อยถูกใจคุณลูกแน่นอนค่ะ...
แซลมอนห่มผัก แซลมอนห่มผัก เมนูประจำสัปดาห์นี้ ที่บอกเลยว่าภูมิใจนำเสนอสุดๆ เพราะทั้งน่าทาน ทำง่าย และที่สำคัญประโยชน์แน่นสุดๆ เพราะแซลมอนห่มผัก ได้ประโยชน์จากปลาแซลมอน และผัก 3 ชนิด เป็นอีกหนึ่งวิธีท...
มัฟฟิ่นไข่ชีส สวัสดีค่ะแม่ๆ วันนี้จะพามาทำเมนูสำหรับลูกๆ วัย 1 ขวบ แบบง๊ายง่ายในเมนู "มัฟฟิ่นไข่ชีส" เมนูแสนอร่อยที่ได้ประโยชน์เต็มๆ จากไข่ไก่ และชีสหอมๆ แถมยังทำง่ายประหยัดเวลาตามสไตล์ Mama kitchen...
ซูชิบานาน่า Mama kitchen วันนี้มาพร้อม "ซูชิบานาน่า" อาหารเช้าของหนูๆ วัย 1 ขวบขึ้นไป ที่นอกจากจะหน้าตาดีแล้ว ยังมากไปด้วยสารอาหารมากมายจากผลไม้ และให้พลังงานสูง ที่จะช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานได้ดีขึ้น...
ชีสทอดสำหรับเด็ก คุณแม่รู้จักชีสก่อนลงมือทำ ชีส เป็นผลิตภัณฑ์จากนม คนที่แพ้นมวัว ควรงดรับประทาน ชีสเป็นอาหารที่มีสารอาหารเข้มข้น ชีส จึงเหมาะสมสำหรับเด็กวัยกำลังเจริญเติบโต ซึ่งต้องการอาหารที่มีพล...