ปัญหาน้ำนมลดหดหาย น้ำนมไม่มา น้ำนมไม่มี นับเป็นปัญหาของคุณแม่ให้นมลูกอย่างมาก อาจทำให้คุณแม่รู้สึกท้อแท้ หมดกำลังใจในการให้นมลูก มาค่ะ วันนี้ Mamaexpert มาช่วยคุณแม่ค้นหาสาเหตุน้ำนมลด น้ำนมหดหาย และกา...
คุณแม่ทุกคนต่างทราบกันดีว่า “นมแม่” เป็นอาหารมื้อแรกของลูกที่มีคุณอนันต์อีกทั้งยังช่วยพัฒนาร่างกายของลูกให้ เจริญเติบโตอย่างสมวัย แต่กว่าน้ำนมจะกลั่นออกมาเป็นหนึ่งหยดที่ทรงคุณค่า...
ความจุของเต้านม คุณแม่เคยสงสัยไหมคะว่า เต้านมของเราจะสามารถจุน้ำนมได้มากแค่ไหนในแต่ละวัน ความจุของเต้านมนั้นย่อมสัมพันกับความถี่ที่ลูกดูดนมเพราะถ้าดูดมากอัตราการสร้างน้ำนมก็มากด้วย นอกจากความถี่แล้...
การเพิ่มน้ำนมแม่ ต้องทั้งแม่และลูกน้อย ร่วมด้วยช่วยกันค่ะ คือ ลูกต้องดูดบ่อย ดูดดี ดูดถูกวิธีและดูดเกลี้ยงเต้า น้ำนมแม่ถึงจะพุ่งพวด รวมถึงตัวแม่เองต้องนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ รับประทานอาหาราครบ 5 หมู...
