เตรียมเป้นคุณแม่

อยากท้องกินอะไร กินอะไรถึงท้อง

อยากท้องกินอะไร กินอะไรถึงท้อง

MamaExpert Team 22 August 2018

อยากท้องกินอะไร คนอยากท้องหรือผู้มีบุตรยาก ไม่ว่าจะทำอย่างไรก็ยังไม่ท้อง ลองเปลี่ยนมาดูแลด้านอาหารลองดูไหมคะ เพราะทางการแพทย์แนะนำให้คนที่วางแผนจะบุตรรับประทานโฟเลตก่อนตั้งครรภ์ 3 เดือน และทานต่อไปจน...

อาหารสำหรับคนอยากท้อง อาหารโฟเลตสูง เตรียมเป็นคุณแม่

อาหารบำรุงครรภ์ 1 เดือนควรกินหรือเลี่ยงเมนูไหน ? เช็คเลย

อาหารบำรุงครรภ์ 1 เดือนควรกินหรือเลี่ยงเมนูไหน ? เช็คเลย

MamaExpert Team 24 May 2018

อาหารบำรุงครรภ์ 1 เดือน ช่วงตั้งครรภ์เป็นเวลาที่คุณแม่ต้องใส่ใจสุขภาพ รวมถึงการเลือกรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เพราะสารอาหารสำคัญมากในการพัฒนาการของลูกน้อยในครรภ์ คุณแม่หลายคนเป็นกังวลใจ...

บำรุงครรภ์ ตั้งครรภ์1เดือน ดูแลครรภ์

อาหารบำรุงครรภ์ 3 เดือน ควรกินหรือหลีกเลี่ยงเมนูไหน ? เช็กเลย

อาหารบำรุงครรภ์ 3 เดือน ควรกินหรือหลีกเลี่ยงเมนูไหน ? เช็กเลย

MamaExpert Team 24 May 2018

อาหารบำรุงครรภ์ 3 เดือน ยินดีด้วยค่ะคุณแม่เดินทางมาถึงเดือนที่ 3 แล้ว ไตรมาสแรกของคุณแม่กำลังจะผ่านไป เดือนที่ 3 นี้ทารกในครรภ์เริ่มมีพัฒนาการที่รวดเร็ว มีอวัยวะที่สมบรูณ์ แต่คุณแม่ยังไม่รู้สึกเพรา...

บำรุงครรภ์ ดูแลครรภ์ ตั้งครรภ์3เดือน

อาหารบำรุงครรภ์ 2 เดือน ควรกินหรือควรเลี่ยงเมนูไหน ? เช็คเลย

อาหารบำรุงครรภ์ 2 เดือน ควรกินหรือควรเลี่ยงเมนูไหน ? เช็คเลย

MamaExpert Team 24 May 2018

อาหารบำรุงครรภ์ 2 เดือน เริ่มเข้าสู่เดือนที่ 2 แล้วที่มีลูกน้อยอยู่ในท้องของคุณแม่ เริ่มชินกันหรือยังค่ะ ในช่วงนี้คุณแม่จะมีอาการแพ้ท้องมากต้องนอนพักผ่อนให้เพียงพอ ดูแลสุขภาพของตนเองและอาหารที่คุณแ...

ตั้งครรภ์2เดือน ดูแลครรภ์ บำรุงครรภ์

อาหารบำรุงครรภ์ 4 เดือน ควรกินหรือหลีกเลี่ยงเมนูไหน ? เช็คเลย

อาหารบำรุงครรภ์ 4 เดือน ควรกินหรือหลีกเลี่ยงเมนูไหน ? เช็คเลย

MamaExpert Team 24 May 2018

อาหารบำรุงครรภ์ 4 เดือน เดินทางมาถึงเดือนที่ 4 แล้วสำหรับคุณแม่ ตอนนี้ลูกน้อยในครรภ์มีอวัยวะทุกอย่างรวมถึงสมอง ทำงานได้อย่างเต็มที่ ดังนั้นในการตั้งครรภ์เดือนที่ 4 ของคุณแม่จึงต้องทานอาหารที่จำเป็น...

บำรุงครรภ์ ดูแลครรภ์ ตั้งครรภ์4เดือน

อาหารบำรุงครรภ์ 5 เดือน ควรกินหรือหลีกเลี่ยงเมนูไหน ? เช็คเลย

อาหารบำรุงครรภ์ 5 เดือน ควรกินหรือหลีกเลี่ยงเมนูไหน ? เช็คเลย

MamaExpert Team 24 May 2018

อาหารบำรุงครรภ์ 5 เดือน เข้าสู่เดือนที่ 5 แล้วนะค่ะคุณแม่ ผ่านมาครึ่งทางแล้วในไตรมาสที่สองของการตั้งครรภ์คุณแม่ได้เห็นการเปลี่ยนแปลงอย่างชัดเจน ลูกน้อยในครรภ์มีการพัฒนาอย่างรวดเร็ว ท้องของคุณเริ่มใ...

ตั้งครรภ์5เดือน บำรุงครรภ์ โภชนาการแม่ตั้งครรภ์

อาหารบำรุงครรภ์ 6 เดือน ควรกินหรือหลีกเลี่ยงเมนูไหน ? เช็คเลย

อาหารบำรุงครรภ์ 6 เดือน ควรกินหรือหลีกเลี่ยงเมนูไหน ? เช็คเลย

MamaExpert Team 24 May 2018

อาหารบำรุงครรภ์ 6 เดือน ยินดีด้วยค่ะคุณแม่ เข้าสู่เดือนที่ 6แล้วในช่วงท้ายของไตรมาสที่สอง และกำลังเข้าสู่ไตรมาสที่สามทารกในครรภ์พัฒนาระบบต่างๆในร่างกายเกือบสมบรูณ์แล้ว ช่วงนี้คุณแม่จะรู้สึกหิวบ่อยขึ้...

บำรุงครรภ์ โภชนาการแม่ตั้งครรภ์ เตรียมเป็นคุณแม่

อาหารบำรุงครรภ์ 7 เดือน ควรกินหรือหลีกเลี่ยงเมนูไหนดี ? เช็คเลย

อาหารบำรุงครรภ์ 7 เดือน ควรกินหรือหลีกเลี่ยงเมนูไหนดี ? เช็คเลย

MamaExpert Team 24 May 2018

อาหารบำรุงครรภ์ 7 เดือน คุณแม่เข้าสู่ไตรมาสที่สามแล้วเป็นช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้นสำหรับคุณแม่เพราะอีกไม่กี่สัปดาห์ คุณแม่จะได้เห็นหน้าลูกน้อยแล้วค่ะ ไตรมาสที่สามคุณแม่อาจจะมีความรู้สึก ถึงอาการแปลก ๆ...

บำรุงครรภ์ ตั้งครรภ์7เดือน โภชนาการแม่ตั้งครรภ์

อาหารบำรุงครรภ์ 8 เดือน ควรกินหรือหลีกเลี่ยงเมนูไหนดี ? เช็คเลย

อาหารบำรุงครรภ์ 8 เดือน ควรกินหรือหลีกเลี่ยงเมนูไหนดี ? เช็คเลย

MamaExpert Team 24 May 2018

อาหารบำรุงครรภ์ 8 เดือน อีกไม่กี่สัปดาห์คุณแม่ก็จะได้ลูกน้อยที่รอคอยแล้วค่ะ ที่ผ่านมาคุณแม่ดูแลตัวเอง รับประทานอาหารที่เป็นประโยชน์เพื่อให้ร่างกายคุณแม่แข็งแรงพร้อมคลอดแล้วปรับเปลี่ยนเมนูอาหารให้หล...

ตั้งครรภ์8เดือน บำรุงครรภ์ อาหารบำรุงครรภ์

อาหารบำรุงครรภ์ 9 เดือน ควรกินหรือหลีกเลี่ยงเมนูไหนดี ? เช็คเลย

อาหารบำรุงครรภ์ 9 เดือน ควรกินหรือหลีกเลี่ยงเมนูไหนดี ? เช็คเลย

MamaExpert Team 24 May 2018

อาหารบำรุงครรภ์ 9 เดือน คุณแม่ที่ใกล้คลอดควรปล่อยจิตใจให้ผ่อนคลาย เพราะอีกไม่กี่วันก็จะได้เห็นหน้าลูกน้อยแล้ว เดือนที่ 9 ท้องคุณแม่จะเริ่มลดต่ำลงและมีขนาดที่โตขึ้น อาจทำให้คุณแม่อึดอัดท้องได้ด...

การตั้งครรภ์9เดือน บำรุงครรภ์ อาหารบำรุงครรภ์

การฝากครรภ์ เริ่มเมื่อไหร่ การฝากครรภ์ตรวจอะไรบ้างเช็กเลย!!!

การฝากครรภ์ เริ่มเมื่อไหร่ การฝากครรภ์ตรวจอะไรบ้างเช็กเลย!!!

MamaExpert Team 21 November 2017

การฝากครรภ์ การฝากครรภ์ คืออะไร  คุณผู้หญิงที่วางแผนจะตั้งครรภ์ควรปรึกษาแพทย์ก่อนการตั้งครรภ์ เพื่อประเมินว่าจะต้องดูแลเป็นพิเศษอะไรบ้าง แพทย์จะซักประวัติโรคประจำตัวโรคทางกรรมพันธุ์ ยาที่...

สุขภาพครรภ์ เตรียมเป็นคุณแม่ แม่มือใหม่