ควินัวบานาน่า คุณแม่หลายๆคนอาจไม่เคยรู้จักควินัวมาก่อน วันนี้ต้องรู้จักแล้วนะคะเพราะควินัวเป็นหนึ่งในอาหารเพื่อสุขภาพ และเป็นอาหารที่เหมาะสำหรับทารก เพราะควินัวอุดมไปด้วยวิตามมินที่หลากหลาย ในปี...
จัดฟันช่วยหน้าเรียว เป็นประเด็นฮอตอยู่เหมือนกัน เรื่องจัดฟันแล้วทำให้รูปหน้าเปลี่ยนไปจริงหรือไม่ โดยเฉพาะดาราในคนที่รูปหน้าเปลี่ยนคำตอบที่ได้มักจะเหมือนๆกัน คือ จัดฟันมา การจัดฟันจึงเป็นกระเเสน...
วิธีล้างจมูกเด็กที่ถูกต้อง การล้างจมูกแต่ละช่วงวัยมีจุดประสงค์เดียวกันคือทำความสะอาดโพรงจมูก ลดปริมาณน้ำมูกที่คั่งค้างๆภายในรูจมูกให้ลูกหายใจได้สะดวกมีการแลกเปลี่ยนก๊าซออกซิเจนที่ดี และป้องกันการอุ...
ภาวะไม่มีจมูกตั้งแต่แรกเกิด ภาวะไม่มีจมูกตั้งแต่แรกเกิด ( Arrhinia ) ความผิดปกติตั้งแต่อยู่ในครรภ์ หรือทางการแพทย์เรียกว่า ความพิการแต่กำเนิดพบได้น้อยเมืองไทยยังไม่มีรายงาน แต่ทั่วโลกพบว่...
วิธีเก็บรักษายาสำหรับเด็ก วิธีเก็บรักษายาสำหรับเด็กแต่ละชนิด สำคัญแม่ต้องรู้ การเก็บรักษายาให้ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญและจำเป็นมาก ที่คุณแม่ควรมีความรู้ความเข้าใจ เพราะมีผลต่อสุขภาพของลูกรักโดยต...
วัคซีนเสริมป้องกันโรคอีสุกอีใส อีสุกอีใส ( Chickenpox ) หลายๆเรียกสั้นๆว่า สุกใส เป็นโรคที่ไม่มีใครอยากพบเจอเลยเพราะมีอาการน่ากลัวโดยเฉพาะรอยแผลเป็นจากตุ่มพุพอง แต่โดยธรรมชาติแล้วแต่ล...
ยาคูลท์ ยาคูลท์ เชื่อว่าหลายๆคนชอบดื่ม เพราะรสชาติดี มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว คุณเคยสงสัยไหมคะว่า ตลอดระยะเวลาหลายสิบปีที่ผ่านมาตั้งแต่เราเป็นเด็ก ยาคูลท์ ยังคงความ original หลายๆอย่างไม่ว่าจะเป็นรูปล...
ข้อห้ามคนท้อง ข้อห้ามคนท้อง ที่เป็นประโยชน์ต่อลูกในครรภ์ ขณะตั้งครรภ์ โดยเฉพาะครรภ์แรก คุณแม่อาจจะยังไม่ทราบหรือรู้เท่าไม่ถึงการณ์เกี่ยวกับพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม หรือข้อห้ามต่างๆที่สูติแพทย์ห้ามกระทำ...
กินยาคุมมดลูกแห้ง ยาคุมกับผู้หญิงเป็นของคู่กัน ชื่อยาก็บอกอยู่แล้วเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์ จำเป็นสำหรับผู้หญิงอย่างเราเพราะเป็นฝ่ายต้องคุม ผู้ชายเกิดมาเพื่อสบายอยู่แล้ว แต่คนบางกลุ่ม ไม่ได้ใช้ตาม...
ทำยากำจัดเหา สูตรทำยากำจัดเหา รับรองตายยกรัง เหาคนมี 3 ชนิดด้วยกัน มาทำความทรู้จักเหา เพราะทุกคนมีโอกาสติดเหาจากคนรอบข้างแบบไม่รู้ตัวได้ง่ายๆค่ะ 1.เหาหัว อาศัยอยู่บนศีรษะ ดูดเลือดจากศีรษะ และทำให้...
พริกหวานมัน เมนูพริกหวานมัน เมนูสำหรับเบบี๋วัย 6 เดือนขึ้นไป คุณแม่แอบสงสัยใช่ไหมคะว่าเด็กทานเผ็ดได้ด้วยหรือ ??? พริกหวาน รสหวานตามชื่อค่ะ พริกหวานมีวิตามินซีสูงถึง 97%เลยทีเดียว (เทียบสารอาหารจาก...
กู้น้ำนม วิธีกู้น้ำนม ย้ำกู้น้ำนม… ทำได้จริงถ้าใจแม่สู้ คุณแม่หลายๆคนอยากเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ แต่มีหลายปัจจัยที่เข้ามาทำให้เกิดความล้มเหลวในการให้นมลูก การล้มเหลวจากความตั้งใจจริงที่จ...
โยเกิร์ตฟักทอง เมนูโยเกิร์ตฟักทอง เหมาะสำหรับหนูน้อยวัย 8 เดือนขึ้นไป เนื่องจากมีส่วนผสมของโยเกิร์ต หนูน้อยที่มีปัญหาเรื่องเเพ้นมวัวควรเลี่ยง ฟักทองมากด้วยสารอาหารสำหรับทารก ที่สำคัญมีวิตามินเอสู...
แยกห้องนอนกับลูก การแยกห้องนอนเป็นที่นิยมหรือเป็นวัฒนธรรมของชาติตะวันตกเลยก็ว่าได้ แต่สำหรับแม่คนไทยนั้น ไม่เป็นที่นิยมด้วยเหตุผลที่ว่า เป็นห่วงเกรงว่าลูกจะไม่ปลอดภัย แท้จริงแล้วเราสามารถแยกนอนกับล...
กินอะไรให้หายเผ็ดเร็วที่สุด ก่อนอื่นเรามารู้จักกับสารที่ทำให้เรารู้สึกเผ็ดก่อนค่ะ สารตัวนั้นเรียกว่า แค็บไซซิน มีมากในเม็ดพริกเรียกว่า แค็บไซซิน (capsaicin) มีอยู่มากที่ไส้ใน รองลงมาคือเมล็ด เพร...
