พัฒนาการของลูกน้อยในครรภ์

สัปดาห์นี้ลูกจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นค่อนข้างเร็ว เซลล์สมองยังคงเพิ่มจำนวนขึ้นอย่างรวดเร็ว ประสาทไขสันหลังเริ่มหนาตัวขึ้น ตอนนี้ต่อมรับรสของลูกเจริญเต็มที่แล้วและลูกจะเริ่มรับรู้รสหวานของน้ำคร่ำในมดลูกของคุณ ก่อนที่เขาจะลืมตามาดูโลก และสิ่งนี้ ทำให้ลูกรู้สึกชอบรสหวานซึ่งให้ความรู้สึกสงบและอบอุ่น นอกจากการรับรู้รส ในช่วงนี้การได้ยินซึ่งพัฒนาขึ้นอย่างรวดเร็วและไวพอที่จะได้ยินเสียงที่สูงหรือต่ำเกินกว่าที่ผู้ใหญ่จะได้ยินอีกด้วย  และที่สำคัญ ลูกยังเติบโตขึ้นอีก 1 ซม. จากสัปดาห์ที่แล้ว ดังนั้น ลูกจึงมีลำตัวยาวประมาณ 19 ซม. แล้ว

การเปลี่ยนเเปลงของคุณแม่

การยกเรื่องการตั้งครรภ์มาเป็นข้อแก้ตัวเพื่อทานของขบเคี้ยวเพิ่มขึ้นเป็น 2 ห่อ (หรือ 3 ห่อ) อาจเป็นเรื่องง่ายเกินไป แต่การทานเพิ่มขึ้นนี้ก็ไม่ได้ให้สารอาหารที่จำเป็นแก่ลูกเพื่อช่วยให้เติบโตขึ้นแต่อย่างใด ดังนั้น แทนที่จะทานแต่ของขบเคี้ยว คุณแม่ควรทานอาหารที่มีประโยชน์ในช่วงตั้งครรภ์ดีกว่า โดยเพิ่มผักและผลไม้ และเลือกทานธัญพืชและขนมปังแบบโฮลเกรนให้มากขึ้น ทานแคลเซียมให้ได้ตามปริมาณที่จำเป็นในแต่ละวันโดยรวมอาหารที่เป็นผลิตภัณฑ์ที่ทำจากนมประเภทไขมันต่ำ เช่น โยเกิร์ตและชีสในอาหารประจำวัน