ท่าของทารกในครรภ์ ท่าของทารกในครรภ์เปลี่ยนไปมาเพราะอะไร คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์อยู่ อยากรู้ใช่ไหมคะว่า ลูกน้อยอยู่ในท่าไหนแล้วตอนนี้ ช่วงอายุครรภ์ ก่อน 32 สัปดาห์ ลูกของคุณแม่จะอยู่ไม่นิ่งค่ะ...
การนวดทารก การนวดทารกมีประโยชน์มากมายที่คุณแม่คาดไม่ถึง การนวดเด็กก็เหมือนในผู้ใหญ่ ทำให้ผ่อนคลาย เด็กสุขภาพดี ส่งผลให้พัฒนาการหลายๆด้านดีตามไปด้วย ขณะนวด เป็นการส่งเสริมพัฒนาการด้านการได...
ลูกกัดหัวนมแม่ คุณแม่ทุกคนพูดกันเสมอว่าให้ลูกกินนมแม่ดีที่สุด แต่ในระหว่างที่ความตั้งใจแน่วแน่นั้นอาจจะพังลง เพราะ ประสบปัญหาเรื่องลูกน้อยกัดหัวนมระหว่างให้นม ความเจ็บปวดดังกล่าว อาจทำให้...
ผลไม้ย่อยง่ายสำหรับเด็ก ผลไม้เป็นสิ่งแรกที่ทำให้ลูกเรียนรู้รสหวานจากน้ำตาลฟรุกโตส ซึ่งมีส่วนสัมพันธ์กับพัฒนาการของลูกน้อยเกี่ยวกับการกินผลไม้ วันนี้ Mamaexpert ได้นำเกร็ดความรู้เกี่ยวกับผลไม้สำหรับลู...
ข้าวบดบัตเตอร์นัทบีทรูท ข้าวบดบัตเตอร์นัทบีทรูท อุดมไปด้วยสารอาหารต่างๆ เช่น สารต้านอนุมูลอิสระ มีกากใยอาหารสูงมาก อัดแน่นไปด้วยวิตามินเอ วิตามินซี และวิตามินอี มีเบต้าแคโรทีน ที่ช่วยในการ...
ข้าวบดกะหล่ำมันเทศหวาน คุณแม่ท่านไหนกำลังมองหาเมนูอาหารสำหรับลูกน้อยที่มีทั้งประโยชน์และอุดมไปด้วยสารอาหารอยู่ละก็ วันนี้ mamaexpert มีเมนูมาแนะนำ ข้าวบดกะหล่ำมันเทศหวาน ที่อุดมไปด้วย วิตา...
ลูกเลี้ยงยาก พื้นอารมณ์ (temperament) หมายถึงแนวโน้มของเด็กในการตอบสนองต่อสิ่งเร้า หรือสิ่งแวดล้อมรอบตัว เป็นผลมาจากพันธุ์กรรมและสภาพแวดล้อมขณะที่อยู่ในครรภ์ ส่งผลทำให้ทารกแรกเกิดแสดงพฤติกรรมที่แตกต่...
ข้าวบดบล็อคโคลี่ถั่วเหลือง ข้าวบดบล็อคโคลี่ถั่วเหลือง อุดมไปด้วยสารอาหารต่างๆ เช่น มีคุณสมบัติในการช่วยลดคอเลสตอรอล อัดแน่นไปด้วยวิตามินเค โพแทสเซียมกรดโฟลิกและแคลเซียม ช่วยบำรุงกระดูก ช่วยเสริม...
ลูกควรนอนวันละกี่ชั่วโมง การหลับนอนของเด็ก ส่งผลต่อการเจริญเติบโต เพราะ ขณะที่เด็กนอนหลับนอนหลับจะมีฮอร์โมนเรียกว่า โกรทฮอร์โมน (Growth Hormone) ออกมากระตุ้นให้ร่างกายเติบโต ใยประสาทจะเชื่...
วิธีทำให้น้ำนมแม่มาเยอะ การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นสิ่งที่คุณแม่ทุกคนควร ทำหากไม่มีข้อจำกัดทางการแพทย์ คุณแม่คนไหนมีน้ำนมมาตั้งแต่วันแรกที่ลูกคลอด ถือเป็นของขวัญวันเกิดที่วิเศษที่สุด สำหรับ...
ลูกในท้องเลือดกรุ๊ปอะไร หลายคู่แอบลุ้นว่าลูกที่เกิดมาจะมีกรุ๊ปเลือดเหมือนคุณพ่อ หรือเหมือนคุณแม่หรือต่างไปจากพ่อแม่ ยกเว้นกรุ๊ปโอ ไม่ต้องลุ้น โอ + โอ ตายตัวอยู่แล้ว ส่วนเลือดกรุ๊ปอื่นๆมาดูกันค่...
ข้าวบดแครอทบัตเตอร์นัท ข้าวบดแครอทบัตเตอร์นัท อุดมไปด้วยสารอาหารต่างๆ เช่น สารต้านอนุมูลอิสระ มีกากใยอาหารสูงมาก มีคุณสมบัติในการช่วยลดคอเลสตอรอล อัดแน่นไปด้วยวิตามินเอ วิตามินซี และวิตามินอี มี...
ฟันขึ้น ฟันขึ้นซี่แรกกี่เดือน ฟันซี่แรกของลูกน้อย เรียกว่า ฟันน้ำนม ซึ่งฟันน้ำนมนี้จะเริ่มขึ้นเมื่ออายุ 6 เดือนและทยอยขึ้นจนครบเมื่ออายุ 2 ขวบ แต่พบบ่อยครั้งได้ว่าลูกน้อยอาจมีฟันซี่แรกขึ้น เ...
ข้าวบดแครอทกระเจี๊ยบเขียว คุณแม่คนไหนที่กำลังคิดว่า วันนี้เราจะทำเมนูอะไรดี สำหรับลูกน้อยวัย 8 เดือน ที่ทั้งอร่อยและมีสารอาหารที่ครบ เรามีเมนูเด็ดและมีประโยชน์ต่อร่างกาย ที่สำคัญยังทำ...
ข้าวบดกะหล่ำหัวผักกาด เมนูข้าวบดกะหล่ำหัวผักกาด ได้พลังงานมากจากกะหล่ำและหัวผักกาด ที่มีรสชาติหวาน และยังอุดมไปด้วย วิตามินซี วิตามินเอ วิตามินบี 2 วิตามินบี 6 และวิตามินเค แคลเซียม แมกนีเซ...
